Шаг за шагом к долголетию: как прошел праздничный марафон по скандинавской ходьбе в Иваново
В городском парке «Победы» в рамках республиканской акции «Уважение. Забота. Ответственность», приуроченной ко Дню пожилых людей, специалистами Ивановского территориального центра организован марафон по скандинавской ходьбе для граждан серебряного возраста, посещающих центр.
Открытие мероприятия началось с гимна о скандинавской ходьбе. Сегень Елена Александровна провела с участниками встречи разминку для подготовки мышц, суставов и сердечно-сосудистой системы к предстоящей нагрузке, а также проинструктировала всех о правильной технике скандинавской ходьбы.
Марафон прошел на одном дыхании — в атмосфере искренней радости, душевного тепла и неиссякаемого оптимизма. Наши замечательные спортсмены своим примером доказали: каждый шаг скандинавской ходьбы — это шаг к легкости, хорошему настроению и активной, счастливой жизни.
Неонила Мазур,
специалист по социальной работе
ГУ «Ивановский ТЦСОН».